心の悩みの解決&自己開発をしよう

サブタイトルは:『 動くと心の悩みが消える、自己開発ができる 』 です。

心の悩みの解決、あるいは自己開発のためヒントを提供するブログサイトです。
この内容は、催眠や気、呼吸法やヨガなどを活用した素朴な内容です。
(ヨガ催眠、波動催眠、呼吸法、気、カウンセリング等を活用し、心身や気を整える内容です)
現在心の悩みで苦しんでいる人(相談をされている方を含)の解決のヒントもお伝えします。
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★お母さんをわかるヒント(瞑想的なやり方のコツ)

.お母さんを知る、わかるために/
.自律神経を整える道具 その267:おばあちゃんパワーの活用/
.中心テーマ:頭の体操のための道具とその活用)/


 

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<前回からの続き>




☆今回のテーマ

今回のテーマは、

ここでの集中の仕方です。




☆体験

 ◎やり方

前回の後味のよい名前に、

再度集中します。

 

このときのコツは、

受動的な集中を行います。

 


<続き http://www.kokoronet.net/blog/?p=792    >



 

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